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Terminés les yeux cernés

L’apparition des cernes et des poches sous les yeux apparaît lors d’une mauvaise circulation du sang et d’un dérèglement des tissus lymphatiques. Il est important de noter que l’épiderme sous les yeux est jusqu’à 4 fois plus mince que sur le reste du corps, une peau très fine qui est souvent agressée et marquée.
Il existe deux types de cernes, les marrons ; liés à une surproduction naturelle de mélanine. Le contour de l’œil est plus foncé, dans des teintes allant du doré au marron. Héréditaires, ces cernes sont plus fréquents chez les peaux méditerranéennes.
Et ceux plus bleutés ; ils sont liés à une mauvaise circulation sanguine souvent induite par la fatigue.

LA SAISON DE LA LUMIERE BLEUE

L'automne ou la saison de la lumière bleue

Le changement d’heures, les vacances de la Toussaint, les jours qui raccourcissent sont autant de signes pour annoncer la saison de la lumière bleue.

Nous rentrons du travail, les enfants de l'école, il est 17 heures, le soleil se couche déjà, la nuit approche. Contrairement aux longues soirées d'été passées à l'extérieur, l'automne et l'hiver nous renvoient à l'intérieur de nos maisons en tête à tête avec nos différents écranssources...

Changement d’heures : quelles conséquences sur ma vision?

Le dimanche 30 octobre sera le jour du passage à l'heure d'hiver. Même s'il est généralement apprécié des dormeurs puisque nous passerons une heure de plus sous la couette, nous perdrons une heure de soleil le soir!
Cette modification cumulée aux jours qui raccourcissent entraîne des dérèglements et 

Des lunettes de protection à la vue pour les professionnels de santé

Les professionnels de santé sont en contact quasi permanent avec des personnes malades, atteintes de diverses pathologies et deviennent ainsi la population la plus exposée aux virus, bactéries etc...

Conseils d’hiver pour vos yeux

L’air froid de l’hiver peut faire des ravages sur notre peau, nos cheveux, nos ongles et aussi nos yeux ! Beaucoup pensent qu’avec la diminution de l’ensoleillement et la baisse des températures nos yeux n’ont plus besoin de protection ; c’est pourtant le contraire avec le froid et l’air sec nos yeux ont encore plus besoin d’attention et de soins.

En route pour les vacances

Les grandes vacances arrivent et les longs voyages en voiture aussi… chacun a envie de se reposer de la difficile année écoulée ! Et le temps de trajet, les nombreux bouchons sont fatigants et voire même dangereux. Mais un voyage se prépare, c’est pourquoi chaque année de nombreuses associations recommandent aux usagers de faire certaines vérifications avant le départ.

Problèmes de lecture? Et si c'était la presbytie?

La presbytie, qu'est-ce donc?

En vieillissant, nous rencontrons tous des changements gênants dans notre vision :

  • il devient plus difficile de se concentrer 
  • il est de plus en plus délicat de voir nettement sur des objets proches.

Quel masque utiliser en 2021?

Depuis presque un an, le port du masque est devenu une normalité pour se protéger du coronavirus et maintenant de ses variants.

Face à la pénurie de masques, nombreux sont ceux qui se sont retournés vers leur machine à coudre pour en élaborer en suivant les "normes AFNOR" : pas de couture sagittale, 3 plis etc...

Puis progressivement sont arrivés les masques jetables, les lavables, les chirurgicaux, les FFP1, FFP2, UNS1, UNS2, cat1, cat2, KN95... tout un langage barbare pour le consommateur lambda !

Comment savoir si j'ai besoin de lunettes de lecture

Lire devient difficile, vous pensez avoir besoin de lunettes de lecture, vous devenez simplement presbyte. Rassurez-vous vous n'êtes pas seul ! 1 personne sur 4 et dans votre cas. Qu'est-ce que...

Covid, confinement, télétravail : comment conserver une bonne santé visuelle

Suite au reconfinement et aux demandes gouvernementales, nombreux sont ceux qui travaillent depuis leur salon ou leur chambre. C’est ainsi que les yeux sont rivés sur les divers producteurs de lumière bleue : écran de téléphone, ordinateur, télévision… A force de fixer toute la journée ces écrans peut être néfaste notre santé physique, mentale et pour nos yeux, organes essentiels de notre équilibre.

C’est pourquoi il est indispensable de prendre soin de vos yeux afin de soulager le stress oculaire et la fatigue visuelle engendrés.

Journée mondiale pour la Vue

Chaque 2° jeudi d'octobre la journée mondiale de la vue est célébrée ! Cette journée vise à sensibiliser sur l'importance de la prévention et de l'amélioration de la vision dans le mondeCet événement existe depuis une vingtaine d'année, son but est aussi de tirer une sonnette d'alarme: dans le monde plus de deux milliards de personnes ont besoin de lunettes et 80% de malvoyants pourraient avoir une vision saine en ayant accès aux services de santé oculaire.

Bien utiliser son masque respiratoire

Retrouvez quelques conseils pour porter en toute tranquillité votre masque lavable et réutilisable.
  • hygiène des mains, ne pas toucher votre visage 
  • bien ajuster le masque sur le visage au niveau du nez et du menton
  • porter le masque pendant 4h max; le renouveler dès qu'il est humide, désagréable à porter
  • l'enlever par les élastiques en évitant de le toucher
  • le mettre dans un récipient adapté en attendant de le laver à 60° 
  • possibilité de désinfection avec un stérilisateur à UVC